Willkommen in der Welt der philosophischen Workouts, der kreativen Aktionen und des leistungsstarken Lebensstils. Hier findest du Artikel, persönliche Gedanken und Ideen zu einer Vielzahl von lebensverändernden Themen.

Der AthleticSocrates Blog

Diego De Nicola Diego De Nicola

Warum Neujahrsvorsätze unweigerlich scheitern

Es ist wieder diese Zeit des Jahres: Der Kalender ändert sich "signifikant" (wir bekommen immerhin eine volle neue Ziffer!) und plötzlich verspüren wir den Drang, eine dramatische Veränderung vorzunehmen, endlich in Bewegung zu kommen, uns unseren gefürchtetsten Herausforderungen zu stellen. Doch das ist unweigerlich der erste Schritt zu einem fast unvermeidlichen Scheitern. Warum, fragst du? Schauen wir uns das mal genauer an...

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Diego De Nicola Diego De Nicola

Wertschätzung: der Schlüssel zu guten Beziehungen

Wenn eine Beziehung nicht funktioniert - egal, ob ihr euch nicht ausstehen könnt oder einfach kein gegenseitiges Bedürfnis nach der Gesellschaft des anderen verspürt - fehlt eine wichtige Zutat: Wertschätzung. Klingt zu einfach? Dann lass uns mal sehen...

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