Warum die Dinge schwierig sind
Wenn wir mit neuen Situationen konfrontiert werden, mit Dingen, die wir nicht kennen, oder mit ungewöhnlichen Umständen, müssen wir in der Regel unsere gewohnten Verhaltensweisen ändern. Wir haben eine Reihe von Verhaltensweisen, die wir im Laufe unseres Lebens als Reaktionen auf wiederkehrende Situationen entwickelt haben - manche bewusst, manche unbewusst. Es ist so einfach wie "wenn A, dann B". Wenn alles, was in unserem Alltag passiert, in dieses Muster fällt oder ihm zumindest nahe kommt, können wir bequem mit unserem üblichen Verhalten reagieren. Dieses Szenario ändert sich jedoch, wenn wir mit einer neuen oder ungewohnten Situation konfrontiert werden.
"Wir sind uralte Geister, die in einer modernen Welt leben."
Wenn wir mit einer neuen Situation konfrontiert werden, können wir mehr oder weniger genau einschätzen, wie schwierig die Schritte sind, die wir unternehmen müssen. Aber um es gleich zu Beginn klarzustellen: Es handelt sich immer um eine rein theoretische und imaginäre Einschätzung! Unsere Annahmen beruhen im besten Fall auf Erfahrung, Allgemeinwissen und Fakten, im schlimmsten Fall aber auf irrationalen Gedanken und Ängsten. Was bringt uns also dazu, bestimmte Aufgaben als "leicht" und andere als "schwierig" einzustufen, wenn wir mit beiden keine Erfahrung haben? Zahlreiche Variablen spielen hier eine wichtige Rolle. Deine Persönlichkeit, deine Kultur, dein Umfeld, deine Denkweise, deine Erfahrung, dein Wissen und so weiter tragen alle zu deiner Einschätzung bei.
Was die Natur diktiert
Aus der Perspektive der Natur - von der wir, ob du es glaubst oder nicht, ein wesentlicher Teil sind - gibt es zwei grundlegende Theorien, die unser Verhalten bestimmen.
Alles Neue ist eine potenzielle Gefahr.
Wenn etwas wiederholt auf eine bestimmte Art und Weise passiert ist, wird es auch weiterhin so sein.
Schauen wir uns zuerst die letzte Theorie an. Niemand, der bei Verstand ist, würde die Tatsache in Frage stellen, dass die Sonne morgen wieder aufgehen wird Mind. Das tut sie schon so lange, wie wir uns erinnern können, also wird sie es auch weiterhin "ewig" tun. Das mag für unsere Lebenszeit zutreffen, aber genau genommen haben wir keine Garantie dafür. Wir Menschen (und nicht nur wir, sondern alle Tierarten) haben die Tendenz und die Notwendigkeit zu verallgemeinern. Das ist nichts Schlechtes, ganz im Gegenteil. Es hilft uns zu überleben und sehr schnell zu lernen, welchen Objekten oder Wesen wir vertrauen und welche wir meiden sollten; ein Grundbedürfnis zum Überleben. Aber es ist dasselbe angeborene Verhalten, das uns gegenüber allem Unbekannten misstrauisch werden lässt; auch das ist ein grundlegender Überlebensinstinkt. Das ist es, was die erste der beiden zugrunde liegenden Theorien behauptet. Rational gesehen kann das Unbekannte eine Chance sein, sich zu entwickeln, aber von Natur aus wird es immer als potenzielle Bedrohung erscheinen. Und wo immer eine Chance mit Sicherheit konkurriert, wird die Sicherheit instinktiv die Oberhand behalten. Es sei denn, wir tun etwas, um den Spieß umzudrehen!
"Rational gesehen kann das Unbekannte eine Chance sein, sich zu entwickeln, aber von Natur aus wird es immer als potenzielle Bedrohung erscheinen."
Eine potenzielle Gefahr ist lediglich eine theoretische Bedrohung, die in unserem Mind entsteht; oft basiert sie nicht auf greifbaren Fakten, sondern vielmehr auf der Angst vor dem Unbekannten. Eine unserer stärksten angeborenen Kräfte ist die Selbsterhaltung. Und du brauchst ganz sicher keine Aufregung und "neue Dinge", um dich selbst zu schützen! Was du brauchst, sind Sicherheit und Geborgenheit. Unsere Mind hat die Tendenz, "neue Dinge" in "schwierige Dinge" zu verwandeln, um uns von potenziellen Gefahren fernzuhalten. Je "neuer" oder ungewohnter eine Situation ist, desto schwieriger erscheint sie unserem Mind .
"Nicht weil die Dinge schwierig sind, trauen wir uns nicht, sondern weil wir uns nicht trauen, sind die Dinge schwierig"
Es gibt sicherlich Situationen oder Unternehmungen, die schwierig erscheinen und sich als noch schwieriger herausstellen, als wir erwartet haben, was - in gewisser Weise - beweisen würde, dass Senecas Aussage falsch ist. Aber schauen wir uns doch mal die klare Mehrheit der neuen Situationen an. Wie oft hast du etwas gar nicht erst angefangen, weil der Gedanke, dass es schwierig sein könnte, dich davon abgehalten hat, den ersten Schritt zu tun? Wie oft hast du dir geschworen, eine bestimmte Aktion durchzuziehen, sobald bestimmte Dinge erledigt sind, nur um dann unendlich lange zu warten?
"Mut und Entschlossenheit können Angst in eine Chance verwandeln."
Der schwierigste Schritt ist oft der, "es zu wagen".
Wenn Seneca recht hat - und ich persönlich habe das schon oft erlebt - dann sollten wir nicht darüber nachdenken, wie schwierig etwas ist, sondern einfach unser Bestes geben! Probier es aus! Probiere es aus! Was kann schon passieren? Unsere moderne Gesellschaft hat sich so weit entwickelt, dass wirklich lebensbedrohliche Situationen nicht mehr zu unserem Alltag gehören (zumindest für die große Mehrheit von uns). Doch unser Verstand und unsere instinktive Natur haben sich nicht im gleichen Maße verändert. Wir sind alte Gemüter, die in einer modernen Welt leben - helfen wir unserem Verstand, aufzuholen! Wenn du also das nächste Mal vor etwas stehst, das dir zu schwierig erscheint, trau dich, es zu versuchen! Du wirst bald feststellen, dass Mut und Entschlossenheit jede Angst in eine Chance verwandeln können.